Domowy sposób na nadciśnienie

W kontekście nadciśnienia i sposobów jego leczenia, niezwykle interesujące okazują się badania przeprowadzone w ostatnim […]

jak cwiczyc ze spirometrem

Jak ćwiczyć ze spirometrem

Spirometr – trenażer oddechu w dobrej cenie Spirometr to proste urządzenie do ćwiczeń oddechowych które […]

strefa treningu oddechowego

Który trenażer POWERbreathe wybrać?

Trening oddechowy to coraz popularniejsza forma prostych, codziennych ćwiczeń, które możesz wykonywać gdziekolwiek jesteś. Wzmacnia […]

efekty ćwiczeń oddechowych

Czy warto trenować oddech

Przebyte choroby, urazy, poziom wytrenowania, a nawet styl życia mogą w znacznym stopniu wpłynąć na […]