Na czym polega jeden z najpopularniejszych zabiegów w fizykoterapii i kosmetologii oraz dlaczego może się przydać także i Tobie. Czytaj więcej
Blog
Prosta forma ćwiczeń jaką jest trening mięśni wdechowych może obniżyć ciśnienie krwi u osób w średnim wieku i seniorów. Czytaj więcej
Chwilowy trend czy rewolucyjna forma aktywności fizycznej? Zapraszamy do tekstu w którym wyjaśniamy czym jest i na czym polega trening EMS. Czytaj więcej
Garść przydatnych wskazówek dzięki którym doskonale wykorzystasz Compex w swoich treningach. Czytaj więcej
Pokażemy Ci jak wykonywać ćwiczenia wykorzystując elektrostymulatory Compex. Czytaj więcej
Czy możliwość skoncentrowania efektów godzinnego treningu cardio w 14 minutowej sesji z TANK wydaje Ci się kusząca? Czytaj więcej
Sprawdź jak możesz wykorzystać elektrostymulatory COMPEX w swoim gabinecie. Czytaj więcej
Pierwsza tegoroczna edycja szkolenia COMPEX Academy rusza już w kwietniu! Czytaj więcej
Garść przydatnych informacji i porad, dzięki którym łatwiej będzie Ci odzyskać formę. Czytaj więcej
Zastanawiasz się czy elektrostymulacja jest bezpieczna? Z tego tekstu dowiesz się dlaczego tak jest, ale na jakie przeciwwskazania należy zwrócić uwagę. Przedstawimy także najczęstsze wskazania do stosowania elektrostymulacji. Czytaj więcej
Wszystko co powinieneś wiedzieć o rowerach powietrznych typu airbike. Czytaj więcej
Słyszałeś kiedyś o ćwiczeniach oddechowych? Większość z nas kojarzy je wyłącznie z rehabilitacją i pobytem w szpitalu, a już na pewno nie wykonuje ich samodzielnie w domu. To wielka strata dla zdrowia i samopoczucia - dowiedz się dlaczego. Czytaj więcej